Jak wygląda „pływanie” niemowlaka i dlaczego to robi?

Kiedy po raz pierwszy oglądamy ruchy niemowlęcia, może się nam wydawać, że są one przypadkowe i chaotyczne. Jednak w rzeczywistości te wczesne ruchy są etapami kluczowego rozwoju i pełnią ważną rolę w ewolucji zdolności motorycznych dziecka. Jednym z takich etapów jest „pływanie”. W tym artykule przyjrzymy się temu, czym dokładnie jest etap „pływania” w rozwoju niemowlęcia i jakie pełni funkcje.

1. Co to jest „pływanie” w kontekście rozwoju ruchowego niemowlęcia?

Termin „pływanie” może być mylący, bo w rzeczywistości nie oznacza on, że niemowlęta faktycznie pływają. Chodzi tu o zestaw ruchów, które niemowlęta wykonują, kiedy są na brzuszku. Te ruchy przypominają ruchy pływaka – machają rączkami i nóżkami w powietrzu. Zazwyczaj pojawiaja się w piątym miesiącu życia i jest  naturalnym etapem w rozwoju ruchowym dziecka.

2. Dlaczego niemowlęta „pływają”?

Etap „pływania” pełni kilka kluczowych funkcji w rozwoju dziecka:

• Budowanie siły mięśniowej: Machanie rączkami i nóżkami pomaga w rozwijaniu mięśni ramion, nóg, pleców i brzucha. To kluczowe podstawy do późniejszych umiejętności, takich jak przewracanie się, siedzenie czy chodzenie.
• Rozwój koordynacji: Dzięki „pływaniu” niemowlęta uczą się koordynacji ruchowej między różnymi częściami ciała. Choć te wczesne ruchy mogą wydawać się chaotyczne, pomagają w rozwoju zdolności do bardziej złożonych czynności.
• Stymulacja sensoryczna: Kontakt z podłożem podczas „pływania” stymuluje receptory sensoryczne w skórze, co przyczynia się do rozwoju zmysłu dotyku.
• Prawidłową lokalizację środka ciężkość: w okolicy lędźwiowej poprzez balansowanie przód-tył.

3. Jak wspierać rozwój ruchowy w etapie „pływania”?

Oto kilka sposobów, by wspierać swoje niemowlę w tym ważnym etapie:

• Częste układanie na brzuszku: Zachęcaj niemowlę do spędzania czasu na brzuszku. Początkowo może to być krótki czas, ale stopniowo można go wydłużać, obserwując reakcje dziecka.
• Zachęcanie do ruchu: Używaj zabawek lub innych atrakcyjnych przedmiotów, aby zachęcić niemowlę do sięgania po nie i machania rączkami.
• Interakcja: Bądź aktywnym obserwatorem i partnerem. Gdy niemowlę „pływa”, rozmawiaj z nim, śpiewaj.

Podsumowanie

Etap „pływania” to ważna faza w rozwoju ruchowym niemowlęcia. Pomimo że ruchy te mogą wydawać się przypadkowe, pełnią one ważną funkcję w rozwijaniu siły mięśniowej, koordynacji i percepcji sensorycznej. Wspierając swoje dziecko w tym etapie, pomagamy mu przygotować się do późniejszych umiejętności motorycznych, które będą niezbędne w jego życiu. Widok „pływającego” dziecka bez jego przejścia z globalnego wyprostu („pływania”) do prawidłowego podporu na kończynach górnych może świadczyć o pewnych nieprawidłowościach, które warto skonsultować z fizjoterapeutą dziecięcym.